asal buah tin

Sejarah mencatatkan buah tin berasal dari timur tengah sejak 4000 tahun masihi. Buha tin mempunyai banyak biji, manis dan lazat rasanya serta harum baunya, empuk dan mengandungi sedikit air dan termasuk di dalam kategori buah mewah. Berdasarkan kajian California Fig Information, buah tin mengandungi serat (fiber) yang sangat tinggi. Setiap 100mg buah tin kering terkandung 12.20gm serat epal hanya 2.0gm. Pakar kesihatan sangat menggalakkan makan buah tin untuk membantu membersihkan racun dalam tubuh, mencegah kanser usus dan penyakit yang berkaitan dengan perut.




Hasil kajian Universiti Rutgers di New Jersey membuktikan buah tin mengandungi antioksidan dengan menghalang karsinogen yang menjadi punca kanser. Buah tin juga mengandungi Omega 3 dan Omega 6 iaitu sejenis lemak yang berperanan dalam pencegahan penyakit jantung. Buah tin juga rendah lemak, rendah sodium, rendah kalori dan bebas kolestrol dimana ia sangat sesuai untuk penderita kencing manis.
Buah tin juga mengandungi Vitamin A & C, kalsium, zat besi yang sangat diperlukan untuk memelihara kesihatan organ tubuh badan manusia. Antara khasiat buah tin yang telah dikenalpasti ialah mengatasi penyakit buasir, sakit-sakit atau bengkak badan, batuk yang berpanjangan, melawas kencing, menyah toksik, dan membersihkan lendir pada usus.